ikhtiar hamil dengan set kesuburan shaklee

-
TEMAN BAIK SETIAP WANITA

GLA COMPLEX 

Gla salah satu teman baik kepada setiap wanita dan memberi manfaat kepada dalaman wanita .

Gla Complex sesuai untuk yg ada masalah
➡Senggugut
➡period tak stabil
➡hormon tak stabil
➡jerawat

Antara kelebihan GLA COMPLEX

🌸membantu mengawal dan mengatur kitaran haid
🌸meningkatkan kesuburan
🌸melegakan sistom2 PMS(pre-menstuatation syndrome)
🌸membantu dalam menangani menopause
🌸menguatkan rambut dan kuku
🌸menjadikan kulit lebih sihat dan berseri-seri
🌸membantu menangani ekzema
🌸mengandungi vitamin E untuk menguatkan dinding arteri
🌸menguatkan immuniti badan
🌸mengawal kencig manis
🌸mengawal kolestrol
🌸bagus untik saraf

GLA
Untuk haid tidak teratur atau senggugut

Makan 1 biji selepas dinner sehingga haid teratur
Jika tiada kesan dalam 2 minggu, ambil 2 biji sehari … 2 biji sblm tidur atau 1 biji slps lunch dan 1 biji lps dinner
Bila haid dah normal….ambil 1 biji sahaja setiap hari slps dinner
Ambil setiap hari walaupun ketika period

Cara pengambilan gla complex mcm ni ke utk period x teratur?

NFaizah:
Vit C kalo untuk imun biasa boleh ambil 1 biji sehari selepas sarapan atau sebelum tidur.. 
Kalo untuk masalah kesihatan up dose 2-4 biji sehari ikut keseriusan masalah. 

Vit E dan GLA hanya sebiji sehari tetapi kalo hari ini amik GLA, xboleh amik Vit E dah.. So gilir².. Waktu boleh amik selepas makan atau sebelum tidur.. 

🔹GLA🔹
🍄Tahan 1-1.5bln🍄
✔ Utk kesuburan mkn 2 biji sehari
✔ 1 biji selepas bangun tidur
✔ 1 biji sebelum tidur
makan pada hari pertama period sehingga hari subur iaitu kira-kira hari ke 14.
✔ untuk kes PERIOD TIDAK TERATUR MAKAN SETIAP HARI

(GLA dan Vit E tidak boleh ambil bersama Alfalfa)

CARA AMBIL GLA COMPLEX 

CARA 1:

Jika period tak teratur, ambil setiap hari. 

Selepas sarapan 1 cap
Selepas dinner 1 cap

CARA 2:

Jika period dah teratur dan merancang untuk hamil, ambil GLA Complex pada hari pertama period hingga hari sebelum subur. 

Jika kitaran haid 30 hari, maka hari subur ialah hari ke 15, jadi ambil GLA Complex pada hari pertama period hingga hari ke 13 sahaja
 
Hari ke 14-16 dikira waktu subur, jangan ambil GLA Complex dan perlu bersama. 💏

Tunggu period, jika lewat, cek UPT. Jika period lagi, ambil GLA Complex ikut cara 2 sehingga hamil.

Comments

Post a Comment

Terima Kasih Sudi Singgah Komen

Popular posts from this blog

Jualan Balik ASNB Redemption Pelaburan Subscription

-
Image
amanah saham nasional bumiputra...bagaimana mengisi borang pengeluaran atau dipanggil reward redemption...before ni maybank2u leh keluarkan asb..tiba2 tak boleh lah...dah lah covid19...nak laporkan dekat siapa yer.. pastikan anda banyak menyimpan so that ada cashvalue bila nakgunakan..pastikan ada modal pusingan untuk mulakan bisnes..pastikan ada modal ganti jika tak menjadi..pastikan ada keuntungan more than harga kos barulah dikatakan untung...dan konsisten setiap hari bukan sekadar di hari raya...bisnes perlukan semua ni...barulah tak nampak nilai risiko lansung... Contohnya elektrik dan air..demand 100%vs supply 100%..so keuntungan 100%.. Adalah mangkuk ayun tu dia kata tak untung..so bg tau kat dia boleh blah blah...penipu lah kalau tak leh bagi bonus kat staff tinggi.. Sama macam shaklee... Sebelum ni ramai yang beli shaklee sebab breastfeeding baby...(demand tinggi sebab nak hasilkan susu yang berkualiti tinggi dan ibu yang menyusukan sihat tak sakit semasa breastfee...
Read more

PURI DAN CAPATI

-
Image
Siapa suka makan Puri? Puri ialah makanan tradisi India sebagai makan pagi /snek untuk breakfast. Puri selalunya di makan dengan sambal sardin, kari daging dan kimma juga ubi dalca. Ada yang kata ianya sejenis makanan yang tidak sihat sebab berminyak, namun jika ianya menggunakan minyak bunga matahari atau minyak naturel - boleh lah makan dan sihat untuk diambil BUKAN setiap pagi.Puri dibuat daripada tepung atta. Ramai peminatr vegeterian suka ambil puri sebagai breakfast sebab senang nak sediakan dalam jangkamsa yang sangat cepat.  Kalau diambil dengan sambal sardin memang sangat sedap dan sihat. Entry hari ni bersifat santai keluar dari topik seperti selalu sebab nak cari peminat puri?bukan peminat shaklee, sebab hari hari cerita pasal shaklee pun boring blog ni. So hari ini saya cerita pasal makanan yang sangat organik iaitu capati dan puri  Kalau di Penang, Puri boleh try dekat Best Tandoori Chicken atau dekat restoran dalam Little India. Kalau dekat P...
Read more

Pinggan sihat Malaysia..Suku Suku Separuh

-
Image
Dalam Malaysia ni ada 31.7 juta rakyat Malaysia..(FAKTA AS AT 2019).Semua mengidam kehidupan yang sihat dan menakjubkan.. apa itu definisi kesihatan yang baik?WHO mentafsirkan sihat itu kesempurnaan dari aspek fizikal emosi dan sosial. Adakah  kita memiliki kesihatan yang baik?  paling utama > capai berat badan sihat.Jika BMI sihat..semua sistem badan akan menjadi sihat.so mari kita lihat BMI kita. ok ke tak ok? kira BMI masing-masing sekarang. formula : berat (kg)/ [tinggi (m)]2 *berat bahagi tinggi kuasa dua* Apakah itu obesiti?entry ni sebenarnya lebih kepada diri sendiri bukan untuk orang lain..hahaha..berat semakin naik selepas preggy ke 4..apa pun chaiyok..turunkan berat...saya pun ingin kehidupan yang sihat.  Kiraan Indeks Jisim Tubuh (BMI) = Berat (kg) / (Tinggi (m) x Tinggi (m))  - BMI 18.5 - 25 : Berat berpatutan  - BMI 25 - 30 : Lebih berat badan  - BMI 30 - 35 : Obes  - BMI 35 : Sangat obes Ukur keliling perut 80sm (perem...
Read more